Mon agenda bien-être

Cet agenda, c'est le planificateur de rendez-vous avec la personne la plus importante :

Toi même !  

A noter que tout ce que je propose ici ne sont que de simples suggestions vers une évolution personnelle, qui ont fait leur preuve en cabinet lors d'accompagnements à travers diverses méthodes : 

la sophrologie, la méditation, l'hypnose, les coachings thérapeutiques.

Ici je te propose quelques méthodes simples et très utiles pour t'aider à démarrer et t'organiser !  

Si tu veux travailler sur toi-même de la maison, à ton rythme cet agenda est l'outil indispensable. 

A l'intérieur, un plan d'action facile à mettre en place, un planning que tu gères toi même sur mesure, des conseils, des infos, des exercices pour t'aider à définir ton objectif ...

Je joins également 2 audios méditatifs !

** L'agenda est temporairement au prix de 55€ alors profites-en ! **

Pour tout achat de l'agenda : yvanie.martinez.lmds@gmail.com